中央臺主持人朱迅病情2017 我們應如何遠離癌癥
www.todaysforexchart.com  2017-11-09 08:34:40  

 朱迅是著名央視女主持人之一,也是最早入行央視的,一直給人大方樂觀形象的朱迅早年不幸患上血管瘤,自從這一消息曝光后,喜愛她的觀眾紛紛表示心疼從而對朱迅病情備受關注,那么中央臺主持人朱迅病情現在如何
 朱迅是著名央視女主持人之一,也是最早入行央視的,一直給人大方樂觀形象的朱迅早年不幸患上血管瘤,自從這一消息曝光后,喜愛她的觀眾紛紛表示心疼從而對朱迅病情備受關注,那么中央臺主持人朱迅病情現在如何了呢?在癌癥面前,我們如何遠離或降低患癌癥的機率?以下是小編搜索到的相關內容,希望對你有所幫助。

  朱迅憑著靈動的大眼睛、真摯明快的談吐,爽朗親切的笑聲,被億萬觀眾所喜愛。14歲就進入央視的她,有著讓人眼花繚亂的輝煌經歷,《同樂五洲》、《民歌中國》、《正大綜藝》等各類大型晚會的都由她來挑起大梁,她還在歷年的央視春晚中擔任主持人,給觀眾留下了深刻的印象。被廣大觀眾稱為央視一姐。

  朱迅近況病情的消息

  最新消息2017年06月05日,據央視總編室微信公眾號“CCTV看點”報道,在日前播送的《星光大道》節目中,主持人朱迅化身“冰雪女王”,并唱起主題歌《Let it go》,再現迪士尼動畫《冰雪奇緣》中的經典片段。而搭檔尼格買提調侃“冰雪公主為什么這么黑”,慘遭朱迅“毆打”。從朱迅還能參加演出就可以看出,她的近況非常不錯!另外2017年1月,在《星光大道》總決賽回應病情證實自己并沒有生病。

中央臺主持人朱迅病情2017 我們應如何遠離癌癥

 中央臺主持人朱迅病情2017 我們應如何遠離癌癥

  在患重病面前,我們都是弱者

  2009年,央視主持人羅京患癌去世,年僅48歲……

  2013年,央視主持人王歡患癌去世去世,年僅41歲……

  2015年,央視主持人方靜患癌去世,年僅44歲……

  2016年,癌癥已成為疾病死因之首,且發病率和死亡率還在攀升,對全民健康造成了巨大威脅。

  據統計,中國去年就有280多萬人死于癌癥,平均下來每天7500人死于癌癥!

  疾病來臨,才知健康可貴?

  俗話說:小病輸掉一頭牛,大病賣掉一棟樓; 辛辛苦苦幾十年,一病回到解放前!

  一張確診書,不僅是敲碎了個人對生命的憧憬,更是打碎了整個家庭幸福的現狀!

  病人在醫院里病痛難熬;家人在醫院外四處籌錢……只有這個時候才知道養生保健是多么可貴!

  無論是明星還是普通人,癌癥都可能會給患者帶來巨大的傷害。在逐年上升的發病率,對癌癥的預防更需重視,來減低患者的風險。

  遠離癌癥的12條“黃金法則”

  一、遠離癌癥,切勿吸煙或咀嚼任何煙草類產品

  戒煙永不怕遲,你的健康會馬上得到改善。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙8小時:血液中的一氧化碳水平降到正常?傊,戒煙時間越長對人的健康越有利。

  二、預防感染

  一些癌癥是由病毒引發的,如接種乙肝疫苗可有效預防乙型肝炎病毒的感染,也就消除了因乙肝病毒引發肝炎,導致肝硬化,最終引發肝癌的風險。

  三、在正常體重范圍內,越瘦越好

  確切證據表明,身體過多的脂肪會增加大腸癌、食管癌、胰腺癌、腎癌、子宮內膜癌和更年期女性乳腺癌的患病機會。將你的體重減到正常范圍內降低患癌風險。以公斤(KG)計算,身高以米(M)計算。將體重除以身高的二次方,得出的數值便是你的體重指數。

  【標準(亞洲人士):體重指數低于18.5體重過輕;在18.5-22.9之間,體重健康;18.5-22.10為超重;25-29.9是肥胖;30或以上是嚴重肥胖!

  四、每天最少運動30分鐘

  每天做30分鐘中等程度的運動是一個好的開始,快速步行等會令你的心跳輕微加快和呼吸加深。有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運動,所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運動。

  五、避免飲用含糖的飲料,限制進食熱量密度高的食物(特別是高糖分或低纖維或高脂肪的加工食物)

  熱量密度高的食物易引起肥胖,這些食物通常有:零食如巧克力、薯片和餅干;加工食品如薯條、炸雞和大部分的比薩餅等,所以應限制進食這些食物。

  六、多吃不同種類的蔬菜水果、全谷物和豆類食物。

  這是均衡飲食的一個具體說法,我們每天應進食最少5份蔬菜水果。什么是一份蔬菜水果?一碗未經烹調的蔬菜,如生菜;半碗煮熟的蔬菜,如菜心、芥蘭、茄子、胡蘿卜等。

  七、減少進食紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)避免食用加工的肉類

  解讀:紅肉指牛、豬和羊的肉;食物如麥當勞、牛肉餡餅、豬扒和燒羊肉等。

中央臺主持人朱迅病情2017 我們應如何遠離癌癥

 中央臺主持人朱迅病情2017 我們應如何遠離癌癥

  八、如果喝酒精飲料,男士每天不應多于兩杯,而女士則以一杯為限。

  酒精對人體的損害是有科學依據的。一般酒精飲料含有10-15克純酒精,相等于: 一杯280毫升的啤酒、淡啤酒或蘋果酒(3%-5%酒精);一杯25毫升的烈酒(40%酒精),例如白酒或威士忌。

  九、限制食用高鹽分的食物和經鹽(鈉)加工的食物。

  我們每天應攝取少于6克的鹽(2.4克鈉)。

  十、不要使用營養補充劑來預防癌癥

  專家認為,最佳的營養來源是食物和飲料,而不是營養補充劑。一個含豐富蔬菜水果和植物性食物的均衡飲食已能提供我們所需的營養。

  十一、最理想的是母親純以母乳喂養嬰兒至六個月大,然后加添其他食物

  根據專家的報告,有證據顯示母乳喂養有助母親預防乳癌,母乳喂養很可能有助預防兒童超重或肥胖。

  十二、平衡心態,心理健康

  癌癥并不可怕,養成良好的生活習慣,保持積極樂觀的生活態度和心態平衡,可防癌于未然。 怎樣才算心理健康?世界衛生組織對心理健康的定義是:“不僅僅是沒有精神疾病,而且能正確認識自己的能力,可應對正常的生活壓力,富有成效的工作,以及能對他人有所幫助的良好狀態”。其中,評價心理健康有五個標準,一是智力正常;二是情緒良好;三是人際關系和諧;四是適應環境;五是人格完整。

  據盛諾一家出國看病咨詢服務專家介紹,國際抗癌聯盟認為三分之一的癌癥是可以預防的,三分之一的癌癥如能早期診斷是可以治愈的,三分之一的癌癥可以減輕痛苦,延長生命。即使,患病也不要畏懼癌癥因為癌癥治愈的患者忍受也在不斷增加著。國內外時不時便會出現一些對抗癌癥的新研究或新發現,而現在國內的很多癌癥患者在遇到治療困境之時也開始尋求國外醫療幫助。

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